在练习武术时，脱袜子的做法是因为袜子可以干扰脚部肌肉的感知，限制了准确的脚部位置和力量的控制。

脱掉袜子可以让感官更加敏锐，使得训练更加专注和有效。

此外脚掌的肌肉力量也会在这样的训练中持续发展，对脚部的平衡，位置定位以及力量的发挥都会有很大的帮助。因此，学武术时脱袜子是有必要的，但同样需要注意保护脚部的卫生和安全，选择合适的场地和训练鞋将更好的保护我们的健康。