视频的放慢是通过改变帧率实现的，帧率是指每秒播放的画面数。如果将帧率降低，那么画面就会变得更加缓慢。在一些视频播放软件中，可以通过调整播放速度或使用慢动作功能来实现这一效果。

此外，也可以利用一些视频编辑软件，在编辑过程中将视频的帧率降低，达到放慢的效果。需要注意的是，放慢视频可能会导致画面变得模糊或失真，因此需要根据具体情况进行适当的调整。