猫咪和人相处可以带来许多好处。首先，猫咪可以带来舒适和放松的感受，这有助于降低人的压力和焦虑；

其次，猫咪可以增加人的活力和幸福感，他们经常会在人的脚边蹦来蹦去、玩闹和撒娇，这可以帮助人缓解疲劳和消极情绪；

最后，猫咪可以让人们更加负责任和关爱，他们需要人的照顾和陪伴，这有助于让人变得更加细心和关注细节。归纳而言，猫咪与人类的相处可以带来明显的身心健康的好处。