插座的L和N表示电源的两个极性，L是Live（活线），代表电源中的一条正极，通常用棕色线表示；N是Neutral（零线），代表电源中的另一条负极，通常用蓝色线表示。在正常情况下，L应该是有电压的，而N应该是零电位的。在插入插头时，插头的L极应该与插座的L孔对接，同样的，插头的N极也应该与插座的N孔对接，才能保证电器正常工作，并避免触电的危险。因此，在使用插头插座时，要正确识别L和N，避免使用错误导致电器故障或安全事故的发生。