如果手机大号回不去了，可以尝试以下几个步骤来解决问题：

首先，可以尝试重新启动手机，因为有时候这样就可以恢复正常；

其次，可以尝试清空应用缓存或卸载重新安装大号应用；如果还不行，可以尝试重置手机到出厂设置，但是需要注意备份好重要数据。如果以上方法都无效，建议联系厂家售后或专业的技术人员处理，同时也可以考虑更换新的手机。