红薯粉滑肉片汤是一道家常汤品,口感滑嫩,营养丰富。以下是制作这道汤的步骤:
材料:
- 猪里脊肉:200克
- 红薯粉:适量
- 鸡蛋清:1个
- 姜片:几片
- 青菜(如小白菜或菠菜):适量
- 盐:适量
- 鸡精或味精:适量
- 胡椒粉:适量
- 清水:适量
- 葱花:适量(装饰用)
做法:
1. 将猪里脊肉切成薄片,放入碗中。
2. 加入鸡蛋清和适量的红薯粉,搅拌均匀,让肉片裹上一层薄薄的浆。
3. 青菜清洗干净,切成适口大小备用。
4. 锅中加入适量清水,放入姜片,大火煮沸。
5. 水沸腾后,慢慢下入肉片,用筷子轻轻搅散,以防肉片粘连。
6. 待肉片变色煮熟后,加入青菜,煮至青菜变软。
7. 根据口味加入盐、鸡精或味精和胡椒粉调味。
8. 最后撒上葱花点缀,即可关闭火源。
提示:
- 肉片裹上浆后,下锅前可稍微静置一下,让浆更好地吸附在肉片上。
- 肉片下锅时要轻放,动作要快,防止肉片煮老。
- 青菜的种类可以根据个人喜好选择,如小白菜、菠菜、油麦菜等。
- 调味品的用量可根据个人口味适量增减。