生理期洗澡是可以的，但有一些注意事项。首先，洗澡的方式应该是淋浴，而不是盆浴或泡澡。

这是因为盆浴或泡澡容易导致细菌上行感染，而淋浴则相对较为安全。其次，洗澡时应该注意水温，不要过凉或过热，以免对身体造成不适。

此外，洗澡的时间也不宜过长，以免出现头晕、乏力等不适症状。

最后，生理期洗澡时应该注意保暖，以免受到风寒的侵袭。

总的来说，生理期洗澡是可以的，但需要注意上述事项，以免对身体造成不必要的伤害。

同时，女性在生理期时也需要注意个人卫生，勤换卫生巾和内裤，保持清洁卫生。